Description
“Чувство истощения энергии, увеличение умственной дистанции от работы, циничное или негативное отношение к работе, а также падение профессиональной производительности”
Именно такое описание дает ВОЗ термину “выгорание”.
Эмоциональное выгорание – результат многозадачности и большой скорости нашего мира. Во многих странах эмоциональное выгорание официально признается заболеванием.
Место проведения: ZOOM
Время проведения: 10.06, 10:30
О чем будет лекция:
- Выгорание или усталость, как понять что со мной происходит
- Почему это со мной произошло
- Стадии выгорания, как распознать и что делать на каждой из них
- Что случится, если игнорировать свое состояние
- Профилактика выгорания
- План выхода из эмоционального выгорания
- Практические задания, которые помогут облегчить состояние
- Как не сгореть на работе
- Как вернуть спокойствие и счастье в свою жизнь
Лекция подойдет вам, если вы:
- Ощущаете упадок сил и безразличие
- Воспринимаете работу негативно
- Проявляете раздражительность
- Находитесь в состоянии истощения несколько месяцев
- Хотите найти внутренний ресурс
Лекцию проводит Александра Чудова
- Создатель успешного рекрутингового агентства IT Camp, которому доверяют местные и зарубежные компании
- Мастер в создании команд и подбору персонала нацеленного на результат
- Эксперт в вопросах трудоустройства
- Более 10 лет личного опыта в рекрутинге
- 7 лет работы с клиентами из Прибалтики, Голландии, Швеции, США и страны СНГ
- Знает все о найме сотрудников в малый, средний и крупный бизнес
- Создатель курса “Эффективная команда”
- Знает как эффективно работать с командой во время кризиса
- Получила премию от Латвийского женского клуба Ladies Deal Club, в номинации “Публицист 2021 года”
